Yağ yakmanızı sağlayan sekiz besin

Pandemi sürecinde hem psikolojik faktörler, hem beslenme alışkanlıklarındaki değişiklikler hem de hareketsizlik kilo alımına neden oldu. Peki nasıl yağ yakabiliriz? Beslenme ve Diyet…

Posted On

D vitamininin fazlası hasta ediyor

Bağışıklık sistemini güçlendirerek koronadan korunmak, hastalığa yakalanma durumunda ise mümkün olan en hafif şekilde atlatmak için popülerleşen önlemlerin başında vitamin ve mineral takviyeleri geliyor….

Posted On

Çocuklarda hangi aşı ne zaman yapılmalı?

Aşı ile bağışıklık sistemimiz bu mikrop ve toksinleri tanır, onlara karşı bir savunma geliştirir. Böylece gerçek mikropla karşılaşıldığında kişi hastalığa yakalanmaz ya da…

Posted On

Pandemide Akdeniz tarzı beslenin

Akdeniz diyeti, Akdeniz çevresindeki ülkelerde yaşayan insanların daha uzun yaşam süresine sahip olmaları nedeniyle öne çıkan ve zamanla biraz değişikliklere uğrasa da önemini…

Posted On

Kanser hastaları aşı olmalı mı?

Yakında risk grubunda olanlara Covid-19 aşısı yapılmaya başlanacak. Dolayısıyla kanser hastaları da aşı olup olmamaları gerektiğini merak ediyor. İşte Medikal Onkoloji Uzmanı Prof….

Posted On